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Perguntas e Respostas


Dificuldade no sono noturno

Pergunta?

Dr. Jairo, bom dia! O resfriado da G. parece ter perdido força apesar do narizinho ainda ter secreção e ontem ela tossiu algumas vezes, mas hoje venho pedir outra ajuda. Eu e meu esposo já não temos mais criatividade para a G. dormir a noite: deixamos chorar duas noites demos leite artificial na última mamada noturna (até 140ml) e completamos com peito. demos leite artificial de madrugada (ela mama de 100ml a 140ml) o pai tenta atender e não consegue eu atendo sem dar o peito e não consigo dou a chupeta e ela não aceita tentamos dar chá de camomila, cidreira e erva-doce. Ela acorda de duas a quatro vezes por noite. Como exemplo está noite que foi o nosso limite: Dormiu as 22h00, acordou a 1h00 resmungou e voltou a dormir, acordou as 2h00, depois as 4h00, depois as 6h00 e as 6h00( eu não agüentava mais, ela chorou até as 8h00 quando fui atendê-la). A noite passada foi o mesmo esquema e o pior é que não tem relação alguma com o resfriado, pois isto é muito comum acontecer, mesmo em dias teoricamente normais. Durante o dia ela dorme em média 1 hora de manhã, 1 hora de tarde e 1 hora no final da tarde. Dr. Jairo, este foi um relato para finalizarmos com uma pergunta. Existe algum tipo de calmante natural ou será que uma alimentação mais consistente para ela não resolveria o problema? Grata pela atenção e mais uma vez obrigada, S. (Obs.: G. tem quase seis meses)


Resposta.

S., Boa tarde! Esta questão do sono interrompido da G. é muito mais um hábito do que fome ou outra necessidade. Até porque você notou que nenhuma variável do que vocês fizeram funcionou... Não é preciso muita criatividade para que ela durma a noite toda: vocês têm que deixá-la chorar, sem atendê-la. Sugiro que você leia um livro chamado "Nana, Nenê" (Edward Estivill) - um livro rápido e simples que vai te ensinar como "deixá-la" chorar sem traumas para os 3 lados... Nenhuma outra técnica é tão eficaz como a do “Nana, Nenê”. Eventualmente, no início do processo, podemos utilizar algum medicamento fitoterápico que ajude o sono. É muito importante que a G. durma a noite toda, e o momento certo de fazer isso é agora, sem dúvida, porque quanto mais tarde, mais dramático fica. Um abraço, Jairo

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